Von der lebenslangen Redeangst zur mutigen Sichtbarkeit.
Eine Reise durch Wandel, Tiefe und gelebte Transformation.
Ich weiß, wie es sich anfült, wenn Angst dein Leben bestimmt. Fast 40 Jahre lang hat mich meine Redeangst begleitet - sie war mein ständiger Schatten.
Schon in der Schulzeit war jede Vorleserunde, jedes Referat, jedes freie sprechen ein Kampf. Später bestimmte sie welche Wege ich ging - und welche ich mied.
Und doch: Vor einigen Jahren kam der Moment, an dem ich wusste - so kann es nicht weitergehen.
Ich habe mich meiner Angst gestellt, Schritt für Schritt.
Heute stehe ich auf Bühnen, bin zu Gast in Podcasts, begleite Menschen in tiefen Prozessen - und zeige:
Mut bedeutet nicht, keine Angst zu haben. Mut bedeutet, trotzdem loszugehen. Denn hinter deiner Angst, liegt die Freiheit.
Stimmen meiner Kundinnen
"Anna ist keine Zauberin - und genau das macht sie so besonders. Mit ihr geht es nicht um schnelle Lösungen, sondern um echte Veränderung - Schritt für Schritt, nachhaltig und tief." - Lena B.
"Powerfrau mit Herz - Anna hat mich mit ihrer Arbeit wieder einen Schritt in meiner persönlichen Entwicklung weiter gebracht. Das ist unbezahlbar. Danke Anna. Jeder, der etwas für sich tun möchte, sollte Anna buchen. Powerfrau mit großem Herz. Mehr brauchst du nicht. 😁 ❤️ Ich wünsche dir Mut, dass du Anna buchst. Es wird großartig für dich." - Peggy S.
"Sehr empfehlenswert - Anna ist eine super emphatische Powerfrau, die mit viel Liebe, Engagement und fundiertem Wissen mich und meine Ziele unterstützt hat. Ich bin ihr sehr dankbar ❤️" - Tanja K.
Weitere 5-Sterne Bewertungen auf Trustpilot
Als ich 19 war, bin ich mit meinem Rucksack für 8 Monate nach Jamaika gereist - ein Abenteuer, das mein Leben veränderte.
Dort fing ich an meine Dreadlocks wachsen zu lassen, als Symbol meiner Freiheit und meines Unabhängigkeitsdrangs.
31 Jahre später schnitt ich sie ab - live vor laufender Kamera. Es war mehr als ein äußerer Wandel. Es war ein Akt der Befreiung, ein sichtbarer Neuanfang.
Meine Haare wurden zum Symbol dessen, was ich heute lebe und lehre: Wahrer Wandel beginnt im Innen - und wird sichtbar, wenn du bereit bist, hinzusehen, loszulassen und weiterzugehen.
Mein Weg war nicht geradlinig. Ich kenne schwere Schicksalsschläge, Verluste und Neuanfänge.
Aber ich weiß auch: Jeder Rückschlag birgt diie Einladung, tiefer zu gehen, weicher zu werden und dich selbst neu zu entdecken.
Ich begleite Menschen in Übergangphasen, im Wandel, in Krisen - wenn Altes nicht mehr trägt und Neues noch nicht klar ist.
Resilienz heißt für mich nicht, hart zu werden - sondern durch Bewusstsein und Präsenz flexibel weich und kraftvoll zugleich.
In meiner Begleitung geht es nicht um perfekte Worte oder Rhetorik. Es geht um die Rückverbindung mit dir selbst und mit dem Leben.
Um Präsenz, Mut, Authentizität und die Fähigkeit, in dir selbst zu Hause zu sein - egal was im Außen geschieht.
Es gibt keinen Schalter, den du einfach umlegen kannst. Daher geht es bei mir um kleine Schritte, aber konsequent, um echte, nachhaltige Veränderung - aus dem Kopf, ins Herz, in die Handlung.
Dein erster Schritt
Wenn du spürst, dass jetzt der Moment ist, dich selbst neu zu entscheiden und mutig loszugehen, dann lass uns reden.
Buche dir hier dein Kennlerngespräch. Denn der erste Schritt ist oft der wichtigste - und du musst ihn nicht alleine gehen.
(Wir machen Redner)
(In Ausbildung bei Homodea)
Ich habe mit meiner Rede mitten ins Herz des Publikums getroffen und habe vom "Club der Redner" den begehrten "Reden Award" für die beste Rede verliehen bekommen.
Mein Artikel im "Reden Magazin", dem führenden Rhetorik-Magazin in Deutschland, inkl. Auszeichnung mit dem Top Award 2024 - Herzensrednerin.
Ich stehe regemäßig auf der Bühne und begeistere mein Publikum.
Fotoshooting für mein Empowerment-Programm "Wahrheit & Klarheit" für mehr Mut, Charisma, Selbstsicherheit, Sichtbarkeit und Freiheit.
Im Januar 2006 habe ich unter dem Motto "Einfach mal machen" mit Familie und Freunden eine gemeinnützige Organisation gegründet, um in Ghana, der Heimat meines Mannes, benachteiligten Kindern und Jugendlichen Zugang zu Bildung zu ermöglichen.
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Disclaimer
Ich bin keine Ärztin, Psychotherapeutin, Psychologin, Psychiaterin, etc.. Ich erstelle daher keine Diagnosen und gebe kein Heilversprechen ab. Alle Methoden die ich anbiete, dienen der Hilfe zur Selbsthilfe der Klient_innen. Coaching, oder Beratung ist kein Ersatz für eine medizinische, psychologische oder psychiatrische Behandlung oder Beratung. Coaching- oder Beratungsitzungen stellen daher keine medizinische oder psychologische Untersuchung oder Diagnostik dar. Ich stelle weder Rezepte aus, noch behandle ich physische oder psychische Erkrankungen.